Зима — не повод прекращать тренировки, в том числе тренировки на улице. Расскажем, как и в чём бегать зимой, чтобы не мёрзнуть, не потеть, не чувствовать себя капустой и при это не простывать. Уже стартует новая группа по подготовки к полумарафону за 7 недель. Первая тренировка 23 января в 19:30 в Манеже!
На лектории вы узнаете:
Лекцию проводит мастер спорта по лёгкой атлетике, многократный чемпион Республики Татарстан, супертренер I Love Supersport Running — Татьяна Шутова!
Не пропустите!